Informacija karantino laikotarpiu

 

Vyriausybės nutarimu visoje Lietuvoje nuo lapkričio 7 dienos paskelbtas  karantinas ir šiuo laikotarpiu Anykščių KKSC treneriai sportinio ugdymo treniruotes vykdys nuotoliniu ir mišriu būdu, pasirenkant skirtingus sportinio ugdymo metodus.

Vienas jų – pateikiant ugdytiniams nurodymus raštu (el. paštu ar „Facebook“ platformoje), kokius veiksmus jie turi atlikti savarankiškos treniruotės metu ir kaip tai padaryti taisyklingai (su interneto nuorodomis į „Youtube“ ar kitą puslapį, kur yra rodoma treniruočių technika be specialaus sportinio inventoriaus arba tiesiog panaudojami namuose esantys daiktai).

Taip pat galimas trenerio asmeniškai filmuotos video medžiagos pateikimas grupės sportininkams (el. paštu ar „Facebook“ platformoje) su užduotimi pateikti grįžtamąjį ryšį, kaip jiems sekasi atlikti užduotis, užfiksuojant atliekamus pratimus ir/ ar užduotis video formatu.

Vienas populiariausių ir dažniausiai šiuo metu trenerių naudojamų treniruočių vedimo būdų – tiesioginė komunikacija (konferencinis pokalbis), pasitelkiant tokias programėles kaip „Messenger“, „Zoom“ ar „Skype” bei sujungiant sportininkus į vieną grupę, kur visi turi galimybę tiesiogiai bendrauti, atlikti pratimus, klausti trenerio ir gauti paaiškinimus.

Krepšinis

Rūta Meliūnienė: tel. 8 650 35311, el. pšt. rutameliuniene@gmail.com

Derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais, 2-as pogrupis –  ketvirtadieniais, šeštadieniais).

Vaidutis Zlatkus: tel. 8 615 11403, el. pšt. vaidaszlatkus@gmail.com

Derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) trimis pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, 2-as pogrupis – sportuoja antradieniais, ketvirtadieniais, 3-as pogrupis – penktadieniais).

Ramūnas Šližys: tel. 8 616 87032, el., pšt. ramas.slizys@gmail.com

Derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais (2020 m. lapkričio 9–13 d. 1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, ketvirtadieniais, lapkričio 23–27 d. 1-as pogrupis sportuoja antradieniais, ketvirtadieniais, 2-as pogrupis – pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais, 2020 m. lapkričio 16–20 d. 1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, ketvirtadieniais).

Paulius Leonavičius: tel. 8 647 02663, el. pšt. pauliusleo@yahoo.com

Derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, 2-as pogrupis – nuotoliniu būdu), pradinio rengimo grupės sportininkų – derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) trimis pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, ketvirtadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, penktadieniais, 3-as pogrupis – trečiadieniais, ketvirtadieniais), meistriškumo ugdymo sportininkų – derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) trimis pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, penktadieniais, 3-as pogrupis – nuotoliniu būdu).

Graikų-romėnų imtynės

Renatas Puikis: tel. 8 686 34426, el. pšt. renatas@puikis.com

Pradinio rengimo grupės sportininkų – nuotoliniu būdu, meistriškumo ugdymo grupės sportininkų – derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais, 2-as pogrupis  –  antradieniais, ketvirtadieniais, šeštadieniais).

Algirdas Pupkis: tel. 8 620 64546, el. pšt. algirdaspupkis@gmail.com

Nuotoliniu būdu.

Artūras Sudeikis: tel. 8 686 11632

Nuotoliniu būdu.

Sunkioji atletika

Gintarė Bražaitė: tel. 8 696 62929, el. pšt. brazaitegintare@gmail.com

Nuotoliniu būdu.

Algirdas Ananka: tel. 8 652 74987

Aukšto meistriškumo grupės sportininkų – kasdieniu būdu, meistriškumo ugdymo grupės sportininkų  – nuotoliniu būdu.

Futbolas

Marius Valančiūnas: tel. 8 603 62431, el. pšt. marius.valanciunas@gmail.com

Nuotoliniu būdu.

Žirginis sportas

Ovidijus Uogela: tel. 8 621 61114, el. pšt. ovidijus.uogela@gmail.com

Derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) 3 pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, ketvirtadieniais).

Biatlonas

Bronius Vitkūnas: tel. 8 698 01303, el. pšt. b.vitkunas@gmail.com

Derinant nuotolinį (esant blogam orui) su kasdieniu būdu (mišriu būdu) sportuojant lauke.

Kotryna Vitkūnaitė: tel. 8 692 02748, el. pšt. kkotrynaa@gmail.com

Derinant nuotolinį (esant blogam orui) su kasdieniu būdu (mišriu būdu) sportuojant lauke.

Plaukimo treniruotės

Edvinas Apčinikovas: tel. 8 692 66533, el. pšt. e.apcinikovas@gmail.com

Pradinio rengimo grupės sportininkų – derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) trimis pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, ketvirtadieniais, 2-as pogrupis – antradieniais, penktadieniais, 3-as pogrupis – trečiadieniais, penktadieniais), meistriškumo ugdymo grupės sportininkų – kasdieniu būdu.

Redas Pivoriūnas: tel. 8 600 28567, el. pšt. redas1p@yahoo.com

Meistriškumo ugdymo grupės sportininkų – kasdieniu būdu, pradinio rengimo grupės sportininkų  – derinant nuotolinį su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais, sportuojant pusę treniruotės laiko su kiekvienu pogrupiu.

Slidinėjimas

Algis Drūsys: tel. 8 612 61410, el. pšt. ank.viesulas@gmail.com

Derinant nuotolinį  su kasdieniu būdu (mišriu būdu) dviem pogrupiais (1-as pogrupis sportuoja pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais ir šeštadieniais,  2-as pogrupis  –  antradieniais, ketvirtadieniais).